朱育德 见义勇为好保安
2014年2月26日，保安朱育德巡逻至海河天街，发现一名女孩跳河轻生，朱育德立即跳水救人。他用尽最后一丝力气将女孩和另一救人者往前推了一把，自己却沉入水中。48岁的生命陨落了。用一次辉煌的陨落，挽回另外一个生命。别去问值还是不值，生命的价值从来不是用交换体现。他在冰冷的河水中睡去，给我们一个温暖的启示。
见义勇为的好保安 朱育德。
王汉林、王国辉 义无反顾下水救人的英雄还有他们
2014年2月26日，一位女孩跳海河轻生，保安朱育德跳水救人不幸去世。当天，一同下水救人的还有西昌市教科局城郊教办主任王汉林和凉山州交通投资开发有限公司财务人员王国辉。
王汉林说：“我只是尽力去帮助别人，并不是什么英雄。”
王国辉说：“任何人遇险我都会毫不犹豫地救，这是人性的本能。”
杨志令 面对冰冷的河水，多次下水救人，却选择悄然离去
2015年4月9日，杨志令在海河边钓鱼，发现一名年轻女子跳河轻生，杨志令连太阳帽都来不及摘，飞身跃入河中救人。杨志令在市民帮助下将女子救上岸后便转身离开，不留姓名，只说那是一条鲜活的生命，不能见死不救。
杨志令已不下5次下水救人。而英雄每次救起落水者，都选择悄然离去。
多次救人不留名的杨志令。
尤德清 寒夜相助暖人心
2012年4月4日晚10时，从玉树返回西昌的西昌市民尤德清巧遇甘孜州新龙县公安局杨洪等人发生车祸。尤德清将轻伤者救出，又在黑夜中拦截过往车辆实施救援。过后，尤德清连夜驱车沿冰雪山路返回60公里以外的县城，将受伤昏迷民警龙强、周丘明、杨洪、朱兴虎送往医院救治。
第二天，尤德清来医院确认伤者无大问题后才离开。
寒夜相助暖人心的尤德清。
武韬 临危不惧好青年
2014年8月6日晚上，武韬开车途经袁马路时看见几名青年抢劫，由于记下了嫌疑人的体貌特征，并目睹了案发现场，武韬去小庙乡派出所报案并主动请缨配合民警抓罪犯。在配合专案组民警追捕嫌犯的过程中，武韬左眼及额头处被嫌犯用收缩警棍击伤，左额眉处裂伤，同时身上多处被擦伤。怀揣着强烈的正义感，临危不惧、奋不顾身，这就是武韬。
临危不惧好青年 吴韬。
王彩仙 继续用一壶水温暖一座城
2014年10月，“开水爷爷”施永清被提名为“中国好人榜”的助人为乐候选人。可惜没等到评选，老人就走了。施永清走后，他的老伴，现年75岁的王彩仙，义无反顾地提起丈夫生前所拎的水壶，继续为路人送水。如今，“开水爷爷”变成了“开水婆婆”，王彩仙老人说，他们已经坚持了10年，只要身体允许，她会坚持将水送下去。
继续用一壶水温暖一座城的 王彩仙。
张瑶瑶 西昌最美暖心女孩
2015年10月9日，张瑶瑶和朋友巧遇一名中年女子扶起一位摔倒的老人。张瑶瑶为老人买了碗米线。天冷，老人手抖，拿不住筷子，张瑶瑶就蹲下来喂他吃，台阶有点高，腿就跪在上面了。后来，张瑶瑶和朋友去帮老人买了件衣服，但等她们回来，老人已经离开。
张瑶瑶喂老人吃米线的照片被网友大量转发，有赞赏有质疑。阿里公益为两个女孩颁发了1万元正能量奖金，奖励其善行。
最美暖心女孩张瑶瑶。
沈小英 一只破茧的蝴蝶
沈小英，一个普通的彝家妇女，资助了近千名彝家贫困生，还花费10万元资助了15名大学生。免费教会560多名彝家妇女刺绣，让她们不出门就能赚钱，还能照顾家庭。甚至将自己的刺绣作品作为“出国访问赠送的礼物”挂到了联合国秘书长潘基文的办公室里，这是一只破茧的蝴蝶。
破茧成碟的沈小英。
杜一鸣 “支教义工”无怨无悔
他曾是一个让人称羡的小老板。从2006年，先后发起“西昌同城公益”、 “索玛花支教助学联盟”和“大凉山支教联盟”等民间公益组织。到2015年，杜一鸣在全州已有16个支教点，40余名支教老师，直接、间接帮助了2800余名山区孩子。但他的生意却疏于管理，举步维艰。杜一鸣说从不后悔做公益，根本停不下来。
无怨无悔支教义工杜一鸣。
邓和平 椅子夫妇
西昌市下西街州一医院公交站台旁博发布庄店主邓和平，五年如一日，自掏腰包买来椅子，供在此候车的市民休息。
每天早上7点左右开店门后的第一件事情，就是将椅子搬出去，晚上7点左右关店时，再将椅子抬进店里，1800多天，风雨无阻，网友们纷纷点赞。
椅子夫妇邓和平。
边仕敏 义务补路
每天傍晚时分，人们总会在西昌市梨园巷看到一个熟悉的身影，从巷口走到巷尾，看到哪个地方坑洼不平了，就放上砖块；看到哪个地方积水了，就把积水清理干净后填上沙土，然后满意地骑着自己的电动车消失在巷子里。
他，就是住在普格教师干休所的退休老师边仕敏。十年如一日坚持义务补路。
十年如一日义务补路人边仕敏。
张福江 细心的哥
2014年10月4日，一乘客不慎把装有4万多元钱的挎包遗落在张福江师傅的出租车后座上。这之后，共有3拨客人坐过张福江的车，但没有一人将包拿走。直到晚上12点，前排一乘客付钱下车后发现后座有包，伸手拿起就走。张师傅见状，立即下车阻拦并将包要了回来，悉数奉还给失主。
张师傅说：“出租车司机是一个城市的名片，我们就应该起到名片的作用。”
杨显明 爱心助考
西昌的哥杨显明7年来坚持义务接送参加高考的学生。特别是今年，杨师傅的儿子也参加高考。但杨显明一趟趟接送素不相识的孩子到各考场，却让自己的儿子乘公交车去赶考。杨显明说，平时孩子们读书也很辛苦，高考又是最后的冲刺和拼搏，不仅需要家人的理解和关爱，更需要社会各界的关心和鼓励。
赖启琼 伺候瘫痪婆婆病叔公 20年尽孝不抱怨
赖启琼，黄联关镇东坪村四组村民。赖启琼上有80岁的瘫痪婆婆，下有两个年幼的女儿要供养，但她仍然接过赡养无儿无女且身有残疾的叔伯公公的重任，赖启琼无怨无悔一干就是近20年，丈夫出外打工，家里家外都由她一个来操持，两个老人在赖启琼的细心照料下活到了现在的80多岁高龄了身体还是那么的健康。
陈尚义 八旬老人一心为他人谋福利
他，83岁，经常为身边有需要帮助的人带去福音。暑热难耐时，陈尚义老人带着老伴刘能会，自己掏钱买来80多斤西瓜来到16路车终点站，为公交车师傅们送去冰凉的西瓜。送走公交司机，陈尚义夫妇又把西瓜拿给正在烈日下辛勤工作的环卫工人消暑。
就算陈尚义被查出患了直肠癌，他仍然会出现在需要帮忙的地方。
葛小兰 素不相识，出手相助
2013年3月，患结核性脑膜炎的25岁小伙子邢万江想在生命尽头的时候去看看邛海。母亲万洪香向曾免费送他们母子回家的的姐葛小兰求助。葛小兰用了5个多小时拉着邢万江母子游览邛海，并耐心地给邢万江介绍周边风景。葛小兰没有留下自己的姓名，只说以后有什么困难就找她。
半年后邢万江去世了，万洪香到处寻找帮助儿子完成最后心愿的好心的姐。
杨学忠 让爱不间断
川兴中学80岁的退休教师杨学忠，读书时靠老师的帮助完成了学业，为了将爱延续，自1980年以来，他曾先后资助22名贫困学生完成学业，累计捐助资金达10余万元。
为了帮助更多贫困学子，2008年，杨学忠成立校友基金会，用筹集来的资金支持在校品学兼优、家庭贫困的学生，还增加了对口帮扶。让曾受过资助，且现在有工作的川兴中学学生对口支持在校贫困生，让爱不间断。
张正朝 义务治病30年
西昌市阿七乡张正朝，无偿为乡邻治病，至今已有30余年。初步估计，他已免费救治病人10万人次以上。
他给病人治病的药都是在田间地头、山里山外亲自采来的。为病人治疗，张正朝从不收取一分钱。大多数时间，张正朝都在外采集药材。他自制的草药，还得到了州外、省外县市，甚至韩国、越南等国患者的认可。
林德清 李明媛 推广优秀传统文化志愿者
林德清、李明媛，全职志愿者义工。从2009年，开始一系列推广传统文化志愿者服务工作。自己捐资和筹集资金90余万，在公共场所播放中华优秀传统文化教育投影537场，免费赠送《弟子规》和公民道德教育光盘各16万多套，举办幸福人生讲座26期，冬、夏令营3期，西昌市两届中华优秀传统文化公益大讲堂等，受到市民的好评拥护，受益民众达13万多人次。
陆敏 “三免的哥”
陆敏，西昌的哥。2000年起，他和朋友共同承包了“川W40786”出租车后，就给自己定了一条规矩，老人、残疾人、孕妇乘车一律不收钱。15年了，陆敏默默地坚持着这个规矩，免费为特殊人群服务，被市民敬称“三免的哥”。
现在，在“三免的哥”的感召下，不少的哥已经加入“三免”行列，共同传递这份爱。
边绍奎 乐善好施成习惯
他是礼州镇田坝村的一名村支部委员，他已经拥有了财富，但他心里装着还在贫苦生活中的乡亲，他捐资12万元，带领乡亲们修好了出村的路，出资出力巩牢了防洪堤；兴修了水利助农增收，修复了红军会址边家祠堂， 12年坚持开展敬老院慰问活动，捐关爱基金2.12万元，帮助礼州镇吴修宇、陈佳锐、荣凯等特殊困难儿童。还帮助困难户修葺房屋。
罗启勋 “百人孝子”
罗启勋是西溪乡新营村七组村民，30年如一日，像儿子一样赡养了100位孤寡老人。罗启勋夫妇不仅为这些知名和 不知名的孤寡老人及流浪老人养老，还为他们送终。
这位朴实的农村人，用30载爱心让一方水土老有所终，幼有所长，鳏寡孤独废疾者皆有所养。富人做这等事是慈善，穷人做这等事是圣贤，官员做这等事是本分，农民做这等事是伟人。这位农民让九州动容。
李华云 尽己所能 帮助他人
李华云是西昌市太和镇村民，儿子患脑瘫，需要30多万元的治疗费，曾得到好心人的关心和帮助，这个朴实的农妇决定，要力所能及的帮助遇到困难和需要帮助的人。这以后，她用自己的行动践行自己许下的诺言，尽己所能 帮助他人，至今，已送出衣物15000余件，学习用品8000余套。
向光成 爱岗敬业标兵
向光成，西昌市供排水总公司下属礼州水厂制水工，是公司唯一一个连续三年的“岗位标兵”。
在2007年、2009年、2010年，向光成都靠着细心观察，在第一时间发现源水中的蛛丝马迹，最后化验出源水中含有可致人死亡含量的有毒物质，避免了重大事故的发生，保证了礼州群众的生命财产安全。
陈志高 用行动诠释孝道
陈志高的父亲已85岁高龄，双目失明三十多年，患前列腺炎、痛风顽疾，生活长期不能自理，经常大小便失禁、便秘。陈志高独自承担起照顾老父的重任，给父亲擦身子、洗衣做饭、盛饭夹菜、拿药递水、理发、修剪指甲、捶背、端屎端尿，从不嫌弃。几十年如一日的持之以恒，让天下所有的父亲收获慰藉。
林光德 不抛弃不放弃 夫妻恩爱伴永远
林光德，西昌市中所村一组村民。2007年，林光德的妻子卧床不起，林光德十几年如一日的耐心照料，给妻子梳头洗澡，端屎端尿从无怨言，夜里两点过就得起床去滨河菜市场卖菜换回妻子的药费，然后照料完妻子又去田间种菜。
林光德用他瘦小的身躯，为妻子撑起一片蓝天。
李学琼 相濡以沫的爱 天长地久的福
李学琼，西郊乡长安村三组农民。其丈夫张春林双肾患有肾小球肾炎，因为紧张的肾源和60万元的天价治疗费让李学琼决定将肾捐给丈夫。换肾手术后一周，为节省住院开支和照顾丈夫，李学琼忍着疼痛在丈夫病床前当起了全职陪伴。
她用一个传统中国女人最朴素的方法诠释了对爱人不离不弃的忠贞。甜蜜不是爱情的标尺，艰难才能映照爱情的珍贵。
马思明 清贫不能阻挡尽孝
马思明，高草回族乡城堡村四组村民。2005年，其70多岁的母亲突发脑溢血，从此卧床不起，生活不能自理。马思明十年如一日用心地照顾自己的老母亲。一个70多岁的老人，卧床十年，身上不长褥疮，身体还一天比一天好起来，现在老人家已能坐轮椅。
2012年马思明被凉山州妇联评为“凉山州百名好孝子”。
【后记】这些人就生活在我们身边，这些事就发生在我们的身边，真实可感，触手可及。在这些平凡的背后，是动人的细节，是闪光的品质——朴实、善良、诚信、友爱……这是中华民族牺牲与奉献精神的升华、是中华文化几千年的积淀、是沉浸于中国人骨血的最初的道德本能、是支撑中华民族屹立世界之林的脊梁！
时代的发展昭示我们需要英雄，但道德的缺失警醒我们更需要这样默默奉献的平凡之人。良好的社会风尚之下，纵然我们平凡微弱，但每个人、每一天的坚持之后，这种平凡便是巨大的能量！
我们只是平凡人，可我们有一颗温柔的心，常常有小小的善意之举，尽可能地传递温暖与爱。那么，再平凡的举动、再细小的温暖，也会打动心灵、暖透人心。亦如这些善行义举先进人物，平凡之处有真情，靠近你，温暖我……
